Joga indywidualnieKrakowie – dla kogo?

Zapraszam na zajęcia indywidualne jogi na sali lub online.

Zapytaj o dogodny termin dla siebie:
tel. 604 470 772
biuro@jogaklasyczna.com

Dla niektórych osób praktyka w grupach nie daje wystarczających korzyści.

Są to osoby po przebytych chorobach, w trakcie terapii, rekonwalescencji lub ci, którzy nastawieni są na bardziej indywidualny rozwój. Pomyśl, czy jesteś w tej grupie i zadzwoń, aby ustalić szczegóły zajęć jogi w naszej szkole w Krakowie albo online.

Praktyka jogi daje siłę i energię!

Potrzebujesz impulsu do systematycznej praktyki? Być może brakuje Ci indywidualnej korekty i wskazówek, jak wejść w asanę? Masz wiele pytań i wątpliwości?

Jesteś indywidualistą? Pragniesz rozwijać swoją praktykę w towarzystwie zaufanego nauczyciela?

Dlaczego joga indywidualnie?

Każdy z nas ma wyjątkowe ciało, niepowtarzalny oddech oraz indywidualną potrzebę relaksu. Łącząc te trzy elementy, pogłębiasz praktykę, zwiększasz świadomość ciała, uspokajasz umysł, doskonalisz umiejętności na swój niepowtarzalny sposób.

Indywidualne zajęcia jogiKrakowie – od czego zaczniemy?

Zaczniemy od krótkiej rozmowy i określenia indywidualnych potrzeb. Kolejny krok to praktyka i obserwacja tego, czego Twoje ciało potrzebuje w tym momencie, z czym ma problem, z czym sobie radzi i co chce rozwijać. Idziesz za tym tyle, na ile pozwala ciało. Nauczyciel jest Twoim towarzyszem, udziela wskazówek, pomaga wejść w pozycję, pokazuje ścieżki rozwoju. Taka praktyka ma sens. Jeżeli czujesz, że i dla Ciebie tak jest, zapraszam do szkoły w Krakowie, spotkajmy się na sesji jogi indywidualnie.

Zapraszam!